ダイエット効果ランキング

下半身　ダイエットについての評価

やせの下半身ダイエット
…やせの下半身ダイエット 私は身長が156cmで体重が42kgです。BMIは17.3で体脂肪が16%くらいです。 上半身は問題ないのですがおなか周りが太くはないのですがぷよぷよしています。 そして...…教えてGooより

意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエット
ほど“やせる”唯一のダイエット法は、食べる事を我慢する必要なく簡単にダイエットできます。意志が弱いほど“やせる”唯一のダイエットとは、 認定エスティシャンの関根 茜さんが考案した、我慢を必要としないダイエット法です。 関根 茜さんは11年間エステの仕事をしなが...はてなブックマークより

痛いニュース(ﾉ∀`):厚労省担当者「若者の献血離れが深刻。今の若...
mnmdzij 献血ダイエットとか流行らせればいいんじゃね 477 : すり鉢(大阪府):2010/01/03(日) 02:40:38.98 id:0y4fss4l まあ、定期健診をただで(一応お土産もらえるけど)やってもらえると思えば。 479 : レン...はてなブックマークより

下半身ダイエット 私はショートパンツがはきたいのですが、腰周りやお尻、太もも...
下半身ダイエット 私はショートパンツがはきたいのですが、腰周りやお尻、太もも、ふくらはぎ、要するに下半身がとてつもなく太いんです。 このままではショートパンツどころか半ズボンもはけません。 155cm/62kg 腰周り・85cm お尻・96cm 太もも・59cm ふくらはぎ・38cm ちなみに...Yahoo！知恵袋より

下半身ダイエット 下半身は、どうすれば痩せることができるのでしょうか？皆さん...
下半身ダイエット 下半身は、どうすれば痩せることができるのでしょうか？皆さんが挑戦して成功したダイエット法を教えてください。今は、マッサージジェルを使ってお風呂上りにリンパマッサージをしています。踏み台昇降やなわとびなどはいかがでしょう（色々な情報があり、どれが本当か分からなくて）？？あと、薬・サ...Yahoo！知恵袋より

あなたの寿命を延ばす知られざる4つの方法 - GIGAZINE
炭酸飲料を飲まない(ダイエット系の炭酸飲料もダメ) ボストン大学の研究者によると毎日1杯以上の炭酸飲料を飲んでいるとメタボリックシンドロームになるリスクが2倍になるそうです。心臓病と糖尿病の危険性も増加するとのこと。また、コーラなどに色を付けるために含まれて...はてなブックマークより

スポーツクラブのインストラクターになったので筋トレ質問に答え...
けど、 部屋でできるダイエットってないかな?   >>67 ダイエットってことなら黙って有酸素に勤しむべし。 お腹まわりが気になるなら、引き締めるという意味で 腹筋まわりのトレーニングは有効。 クランチ、レッグレイズ、サイドベントこの3種目ぐらいやるといい。 ...はてなブックマークより

下半身ダイエット
…下半身ダイエット 高校2年生です。 155cmに62kgと肥満になっています。 下半身(主にお尻と太股)がとても太っていて 上半身はそれほどでもありません。 効率よく、しかも短時間で長...…教えてGooより

下半身ダイエット 下半身のダイエット方法って何かしりませんか？足が太いので・...
下半身ダイエット 下半身のダイエット方法って何かしりませんか？足が太いので・・・。Yahoo！知恵袋より

効果的な下半身ダイエット
…効果的な下半身ダイエット 私は、この春高校生になります。 高校生になるまえに、下半身ダイエットをしたいと考えています。 できれば、女性の方で『効果的な』下半身ダイ...…教えてGooより